炒菜放鸡精好还是味精好【pinyin：hǎo】

味精和鸡精哪个更好呢,为什么？我从小就没用过。现在做饭基本上都是放些酱油和盐，适当的话再放些芝麻油。有人说吃味精比吃鸡精好，有的说吃鸡精比味精好，到底吃什么好呢？首先，我没那么说。第二，那是谁？你能考虑一下然后出版吗

味精和鸡精哪个更好呢,为什么？

我从小就没用过。现在做饭基本上都是放些酱油和盐，适当的话再放些芝麻油。

首先，我没那么说。第二，那是谁？你能考虑一下然后出版吗。

最好不要吃味精。鸡精可以适量使用。鸡精只是味精的一种，它是由味精发展而来的

它的新鲜度是味精的两倍多。因为鸡精中含有美味的核苷酸作为保鲜剂，具有保鲜效果，而且其纯度低于味精。鸡精是一种用于日常生活的复合调味剂

孕妇怀孕期间的食物没有太多限制。食物中的味精和鸡精应该少加，因为这些调味料都是食品添加剂，对胎儿的吸收有一定影响。怀孕期间，尽量多吃新鲜蔬果，如苹果、橙子、梨、香蕉、葡萄、猕猴桃、黄瓜、西红柿等是的。