有谁可以告诉我减肥最困难的是什么吗？减肥最困难的是坚持。健康的减肥需要长期的运动习惯，人们在平常的生活中，会因为朋友聚会而没有时间，会因为工作忙而没有时间，会因为没有伴不想练……人们会因为懒惰为自己找很多理由，其实最简单的坚持可以不用出门，在家亦可运动，无需多长时间，随时可以利用碎片时间
有谁可以告诉我减肥最困难的是什么吗？
减肥最困难的是坚持。健康的减肥需要长期的运动习惯，人们在平常的生活中，会因为朋友聚会而没有时间，会因为工作忙而没有时间，会因为没有伴不想练……人们会因为懒惰为自己找很多理由，其实最简单的坚持可以不用出门，在家亦可运动，无需多长时间，随时可以利用碎片时间。不要想着难，每天对自己说，很容易、很简单，给自己打气。本文链接：http://www.halfstreetheartattack.com/Literary-ClassicsBooks/1005263.html
为什么脾虚的人【pinyin：rén】减肥那么难转载请注明出处来源